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特训萧邦！

这就是弗雷克斯所提出的『好办法』。

萧邦一下子就明白了弗雷克斯的用意，也知道他只不过是想要趁机拖延一下时间。

可是谁知道，奎恩却犹如醍醐灌，绝对可以说是一件轻而易举的事情，可是萧邦却试了这么多次都失败，有时候真是恨不得干脆把这气人的小鬼给宰了。

看到父亲的脸色越来越沉，弗雷克斯知道他心里气急了，心想，如果继续这么搞下去，指不定萧邦就有苦果子吃了。

“萧邦。”

趁着萧邦再一次被揪出激流，弗雷克斯来到他身旁。

萧邦劈头盖脸的擦拭着自己脸上的水，看了弗雷克斯一眼，却没说话。

弗雷克斯知道萧邦心里也有气，于是笑了笑，“在萨拉丁北部，很多武士都喜欢在寒雪纷飞的冬天，到冰瀑布下去练武，因为冰瀑布除了森寒入骨之外，同时冲击力也十分惊人，这对于练武者来说，都是相当大的裨益。”

萧邦一听，看向弗雷克斯的眼神有些转变了。

“其实，要在这种激流下站稳脚跟，确实不容易，尤其是以你如今的修为，不过如果你能够忍受住冲击，并借此来促进修行的话，你的进境将比正常的修行更快。”

提升实力，这一直都是萧邦最大的心结，尤其是在见识到了其他人武技的突飞猛进的情况下，萧邦自己的提升却很缓慢，他一直都感到憋屈，一心想要提升自己的实力。

如今听了弗雷克斯的话，他才知道，原来这是他们萨拉丁的一种刻苦修行的方法。

“喂，奎恩老头，我跳了！”

萧邦来到岸边，瞪着不远处的奎恩，喊了一声。

后者有些诧异的看向萧邦，看到了萧邦那一脸固执的坚决，笑了笑，点点头。

这是奎恩第一次对萧邦展露出友好的表情，尽管，他的笑很隐藏，但也夹杂着那么一点点的欣赏。

萧邦再一次跳进了激流中，这一次，他学聪明了，还没入水就把全身真气贯注进双腿，只可惜，时间掌握得不是很好，才刚刚踩到平石，激流一冲过来，萧邦的真气一散，身体就又被冲走了。

奎恩这次把萧邦揪出来，却没有任何的说教，只是把他扔到了岸边，然后自己又在下方守着，似乎料准了萧邦还要被冲走似的。

萧邦看了看奎恩，一副绝不让你小瞧的模样，干脆连气都不回，直接又跳进了激流中。

这一次，萧邦在时间掌握上进步了很多，他的双脚稳稳的站在了平石上，只可惜，他的那一口真气并没有支撑多久，刚才又没恢复好，真气一散，又被冲走了。

再次被奎恩救到岸边，萧邦这次学乖了。

站在岸边，侧过脸去看了看那瀑布，他首先铺开自己的神识，去感应那激流。

他敏锐的感觉到，激流的冲击也并不是连绵不绝的，它就好像是一个人的呼吸一样，同样也是有强有弱，尽管强弱交替并没有任何的规律可寻，但至少也算是给了萧邦一点提示。

“他在干么？”苏菲看到萧邦站在岸边没动，心里奇怪的问。

弗雷克斯赞赏的笑了笑，“他要成功了。”