“徐旂，身体放松一点，别崩得那么紧，下面有海绵垫呢，你怕什么？”

“对，就是这样，先把身体平衡好，那些身体的协调训练别都白练了......”

下午两点，徐旂第一次进到了基地的最里面空地。

这是徐旂第一次吊威亚，除了刚开始有点兴奋与好玩之外，之后便只有难受的感觉了。

想象一下，你的身上被几根绳子绑着，腰部和跨部又被威亚衣整个兜了起来，那种勒住裆部的感觉，是真的难受。

用两个字来形容，那就是拉胯！

而且不仅如此，因为是悬在半空中，你还无法控制自己的身体，时不时就会往前，或往后倾斜，就差没来个空中倒立了。

所以在这个时候，就十分考验到徐旂的腰力了。

也幸好徐旂的腰力一向被粉丝夸赞，特别是那些长得漂亮的粉丝，用了都说好......

在半空中适应了一段时间，徐旂基本能控制住自己的身体了。

但就算是这样，徐旂依然还是不被程寿所满意，认为他的学习进度有些慢了。

最后还是一旁的李帘杰出来替徐旂解围，程寿这才缓和了一些脸色。

“老师，多谢了！”好不容易下了地面，徐旂还没踩实脚步，便立马上前跟李帘杰道了一声谢。

似乎是很满意徐旂的态度，李帘杰也没啥架子得拍了拍徐旂的肩膀，说道。

“没事，都是这样过来的，多练练就习惯了。”

“还有，以后别总老师老师的叫了，听着别扭，就叫杰哥吧。”

毕竟年代不一样，李帘杰很不喜欢这种见面就叫老师的礼节。

徐旂虽然也不是很喜欢，但以前跟公司那些练习生待久了，也就慢慢叫顺口了。

“杰哥，我看您和熏姐都这么熟练了，有什么经验，教教我呗。”

看到李帘杰对自己并不反感，徐旂也就打蛇上棍的嬉皮笑脸求教了。

毕竟李帘杰可是吊威亚的专业户，本身又是武打巨星，对于这方便肯定是经验丰富的。

只要能学到真东西，面子这东西也就不值钱了。

十分随和得笑了笑，李帘杰搭住徐旂的肩膀，指着远处正在完成各种动作的周熏说道。

“第一，放松放松再放松，肢体一定不能僵硬，这样呈现出来的状态是最好的。”

“第二，我们现在在训练室中还只是用的1D威压，只能做一些简单的单摆动作，到时候到了现场，为了复刻出更多的抛物轨迹，那就是上2D或者3D威压了，到时候绳子会更多。”

“所以你现在就必须学会协调身体，争取不让绳子有缠绕的迹象发生，这样可以避免很多的危险。”

“第三，一定要学用借力！”

“不管是武行兄弟的拉力，还是机器吊车的拉力，你一定要顺其自然，借着力道去完成你要完成的动作，千万不要下意识的去反抗，这样会很危险。”

“还有最后一点，那就是穿个护具！”

“不然吊在空中的时间久了，你受得了，你的兄弟也受不了.....”

听了李帘杰的话，徐旂也是受益匪浅。

确实，自己在上威压之前，总会因为有些恐高，而过于紧张。